中午醒来后头痛，可能与高血压有关。如果患有高血压，午睡后血压会异常升高，就可导致头晕和头痛，应该测量血压。如果血压过高，应立即口服降压药，能够使血压平稳，缓解头痛。
中午睡觉时如果房间太封闭，会造成大脑缺氧，醒来后就容易头晕、头痛。应该开窗通风，多呼吸新鲜空气，慢慢会好转。
如果患有颈椎病，中午趴着睡觉或者枕头过高，都会加重颈椎病、压迫椎动脉，影响到大脑供血，就会诱发头痛以及头晕的症状。