一般如果没有高度近视，剧烈运动也不会造成视网膜脱离。只有高度近视容易引起视网膜脱离、视网膜裂孔、黄斑病变。因为高度近视眼，眼轴变长、视网膜变薄、结构发生改变，所以容易引起高度近视眼的并发症。
高度近视眼并发症常见的就是玻璃体出血、玻璃体混浊、视网膜脱离、视网膜裂孔、黄斑裂孔等。所以，一般情况下，高度近视眼就应该注意休息，避免重体力劳动，避免剧烈运动，避免一些比如跳水或者拳击运动。关注视力情况，定期复查。