必须要到正规医院去治疗，不要迷信特效偏方。偏方只是民间流传下来的，并没有经过临床的验证，所以疗效不是太确切，用不好还会适得其反，对身体造成危害。脾虚多表现为运化无力、多有脾胃两虚的症状，比如纳呆、恶心、纳谷不香、大便黏腻、溏薄等。临床辨证治疗常用的中成药有人参健脾丸、参苓白术颗粒以及香砂养胃丸。中药汤剂多用四君子汤、香砂六君子等加减。脾胃虚弱的人，饮食以清淡为主。不吃辛辣油腻刺激的食物。多吃新鲜水果蔬菜。不久坐、不要熬夜、多去运动、多排汗，促进代谢。