做血常规检查后，能够进行剧烈运动。因为采血的血量很少，所以不会对身体健康有什么影响，也不会影响日常的生活和运动。
但是，在采血前要注意一些相关的问题，比如空腹采血，需要禁食水8~12小时，而且在采血前也要清淡地易消化饮食，不建议过度地运动以及活动，要注意休息。
而且在采血前，不要服用抗生素以及维生素类的药物，只有这样才能保证检查结果的准确性，利于医生更好地分析和判断疾病，为进一步的治疗，提供有效的医学依据。