吃秋葵拉肚子主要考虑和摄入的过多、食物变质、自身体质等情况有关。
秋葵里面含有维生素和膳食纤维，适量吃秋葵能提高人体的免疫能力，有利于大脑发育、降低胆固醇、美容养颜、延缓衰老等多种功效和作用。
但是部分人吃秋葵后会出现拉肚子表现，主要考虑是秋葵里面含有维生素、膳食纤维、蛋白质和各种矿物质。红秋葵里面还含有花青素，如果摄入的比较多会导致胃肠道的蠕动加快，患者会出现拉肚子表现。
秋葵里面还有大量寒气，脾胃虚寒的患者摄入后会导致体内的寒气增加，患者也会拉肚子。如果是隔夜的秋葵会受到细菌感染，患者摄入后，也会有拉肚子表现。