王秀梅 副主任医师 七台河市人民医院
三级甲等 妇产科
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孕后期为什么老是乏力
发布时间: 2021-06-04 音频时长: 01分15秒
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孕晚期孕妇会感到浑身乏力、没劲,属于正常的生理现象,胎儿需要的血氧量增加,发育速度快。所以,容易造成孕妇身体缺血、贫血的问题。
如果孕妇营养不良或者睡眠不足,也会引起乏力。孕妇睡觉时尽量采取左侧卧睡,有利于血液循环,适当运动也可以调节身体各器官运行,及时监测血糖和血压变化。
如果乏力并伴有头痛失眠等症状,也可能是缺乏维生素B1导致的食物不佳,进而身体乏力。孕晚期由于身体沉重,孕妇受到影响而胃口不好,要注意营养均衡。

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