月经刚走十天出现乳房胀痛情况，要结合患者实际情况进行分析。
首先，考虑生理性原因，部分女性可能出现排卵情况，排卵时身体激素水平发生改变，刺激乳房可能出现乳房胀痛，属于生理性原因。患者不要过于紧张，适当休息，注意饮食调整，保持良好身体状况，乳房胀痛情况可以慢慢消退。
病理性原因，考虑患者是否存在乳腺增生、乳腺纤维瘤等病情。对于这种情况，建议患者就医检查。需要通过乳腺B超、乳腺钼靶等检查项目，对乳腺当前状况进行分析。
确诊病情以后，可以在医生指导下服用疏肝理气药物，促进患者症状改善，降低病变对患者的影响。