刘小溪 副主任医师 辽宁中医药大学附属医院
三级甲等 内分泌科
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尿酸高应该吃什么
发布时间: 2020-03-12 音频时长: 01分05秒
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尿酸高,是嘌呤代谢障碍的疾病。
高尿酸血症的患者,应该吃一些低嘌呤饮食,适当的吃一些蔬菜、瓜果,并配合一些五谷杂粮。
平时要限制高嘌呤饮食的摄入,很多嘌呤含量高的,如肉类、肉汤、沙丁鱼、海鲜、酒类、火锅,尤其是啤酒,以及动物内脏等等,都是不能吃的。如果吃多了,就会导致尿酸更高,诱发痛风
所以高尿酸血症的患者要选择低嘌呤饮食,同样要选择含糖量低、低热量的食物。并且要大量的饮水,每天喝水2000毫升以上,这样是可以帮助尿酸代谢的。

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