遗精是没有性交而出现的不自主的射精现象，通常发生在睡眠过程中，这是青少年常见的生理现象，大约80%的未婚青年都有这种现象，睡眠梦中发生的遗精称为梦遗，清醒状态下的遗精称为滑精，遗精的程度和频率变化很大，一个正常的未婚男子，每月的遗精次数可以达到2到8次，如果在正常的性生活中，仍然经常出现遗精就需要考虑病理性因素。
缺乏正确的性知识，如受到色情书籍和视频的刺激，思考过多，过度关注性问题，长期思考性问题，经常处于性冲动或手淫习惯，导致大脑皮层始终处于兴奋状态，从而导致遗精。
另外生殖系统炎症，比如包皮龟头炎、前列腺炎、精囊炎也容易引起频繁遗精的出现，应该及时去当地医院泌尿外科进行详细的检查。