Q坐月子可不可以喝孕妇奶粉 2019-01-18
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马上要生宝宝了,孕妇奶粉买多了,还没喝完。想问一下,生完宝宝后还可以喝孕妇专用奶粉吗?坐月子。哺乳期 可以喝孕妇奶粉么?

A
牛海静 妇科 去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

孕期膳食营养不仅影响胎儿的正常发育,而且与出生后婴幼儿的身心健康有关。奶粉的营养成分大致相同。母乳喂养时,孕妇也可饮用奶粉。瘦肉、鸡蛋等应该吃得更合适。新鲜蔬菜和水果也应该多吃。产后一个月,尽量吃高营养、多纤维的食物,避免便秘。你也可以适当地运动。保持充足的睡眠,多吃清淡的饮食,少吃油腻的食物。避免吃冷辣食物。保持好心情有利于牛奶的分泌。孕妇奶粉容易引起大便干燥。按时休息,不要熬夜,确保充足睡眠,避免酒精和烟草刺激,

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