青春期综合症应该如何治疗

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Q青春期综合症应该如何治疗 男 2019-04-29

描述：

最近刚好到了青春期的年纪，可能患有青春期综合征，我想咨询一下青春期综合征应该如何治疗。

: 袁俊丽神经内科去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

青春期综合症主要是由于青春期生理与心理发育不同步，心理发育相对滞后及过度用脑和不良习惯造成的。要具体情况具体分析，一旦到了青春期，相对心理和身体的变化，无论是男孩还是女孩，都会生长得更快，以及第二性特征会出现。并且在心理上也会有另外一种状态，对世界有了自己的认知。针对这种情况必须要先控制自己的情绪，良好稳定的情绪是心理健康的基本条件。控制自己消极的情绪，首先，应该是具有正确的思维方法，懂得万事都不可能按自己的主观愿望顺利发展；其次，必须纠正自我评价的偏差，避免不必要的消极情绪的产生。