晚上睡觉出虚汗可以吃阿胶吗

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Q晚上睡觉出虚汗可以吃阿胶吗 女 2021-12-19

描述：

我最近晚上睡觉的时候经常出虚汗，听说是阴虚造成的，想吃阿胶，晚上睡觉出虚汗可以吃阿胶吗？

: 杜晓霞中医内科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

晚上睡觉出虚汗一般可以吃阿胶。通常阿胶中含有红枣、红糖以及核桃等较多的滋补食物，可以补充身体内的营养，同时起到补肾的效果，一般有利于缓解出虚汗的症状。
晚上睡觉出虚汗可能是阴虚导致的，一般可以通过食疗的方法改善，也可以通过滋阴补肾的药物治疗，比如金匮肾气丸等。
平时要注意休息，适量的运动，有利于提高身体的免疫力。