每次只要一进行剧烈运动后,我的皮肤就会出现瘙痒的症状,剧烈运动后皮肤瘙痒怎么办?
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剧烈运动后皮肤瘙痒可以洗个温水澡缓解,如果瘙痒的症状得不到缓解,也可以在医生指导下外用炉甘石洗剂涂抹或口服氯雷他定治疗。
剧烈运动后皮肤瘙痒是因为体内的毒素通过汗液排出时接触到了皮肤,另一个原因是血液循环加快,会对肌肉和皮肤产生一定的刺激。
平时运动一定要适量,避免进行过于剧烈的运动,运动以后要及时补充水分。
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