应激状态下的心理行为反应有哪些

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Q应激状态下的心理行为反应有哪些 男 2020-03-02

描述：

应激状态下的心理行为反应有哪些

: 许俊钢感染内科去问诊

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副主任医师 洛阳市中心医院三级甲等

医生回答：

心理反应主要表现在情绪上，可以出现焦虑、恐惧与愤怒、抑郁等症状。行为反应：(1)针对自身的行为反应，包括改变自身以顺应环境的要求，远离心理应激源，或改变自己的行为方式和生活习惯等。(2)针对应激源的行为反应，指改变环境而不改变自身的方式来处理心理应激，包括消除或减弱应激源的各种活动。自我防御反应指在面对应激源时，采取的自我保护的心理策略，以减轻心理应激所引起的紧张和内心痛苦。