Q肥胖是什么原因导致的
男 2020-04-08
描述：
我弟弟是个小胖子，如果他不减肥，就会非常肥胖。想知道肥胖是什么原因导致的？
A
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刘加宁 消化内科
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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
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医生回答：
单纯性的肥胖主要是因为饮食不当和缺乏锻炼引起的，平时喜欢吃一些高热量高脂肪的，像油炸的食品、汉堡包、薯条等垃圾食品，不吃或者少吃新鲜蔬菜和水果，过量摄入脂肪和糖类食物也会导致脂肪沉积，活动量减少会导致能量消耗减少，身体会变得肥胖。
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