气血不足会影响母乳吗？

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Q气血不足会影响母乳吗？ 女 2019-06-14

描述：

前段时间刚生完小孩，坐月子期间身体虚弱经常出虚汗，想请问一下气血不足会影响母乳吗？

: 房栋中医内科去问诊

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副主任医师 济宁市第一人民医院三级甲等

医生回答：

哺乳期间，因为生产后身体就比较虚弱，加上生产时的出血及后续的营养状态不佳，很容易造成气血不足。气血不足即中医学中的气虚和血虚，气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰。气血不足肯定会影响奶水。月子期间老出虚汗的话可能是气血亏虚导致的.。产妇在分娩过程中大量失血，血液的丢失也会造成气虚，导致气血不足。哺乳期气血不足，奶水会受到很大的影响，如出现奶水少或不充足的情况，这时候需要多吃补气血的食物，如红枣乌鸡汤、瘦肉、动物的肝脏、木耳等，还要多吃山药、大枣等益气健脾的食物。建议平时注意休息、不要熬夜、放松心情。