憋尿能不能治好压力尿失禁

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Q憋尿能不能治好压力尿失禁 女 2019-02-02

描述：

这几天也不知道怎么回事儿，我经常会不由自主的流出尿来，后来我上网查到，这叫压力尿失禁，我想知道憋尿可不可以治好压力尿失禁

: 徐刚泌尿外科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

您提出的问题，压力性尿失禁是在进行咳嗽、打喷嚏、大笑和运动等腹压突然增高的动作时，尿液不自主地排出或漏出，如果膀胱过度充盈，也有可能导致压力性尿失禁的。建议到正规三甲以上医院泌尿外科检查一下，可以做尿常规检查，泌尿系统彩超检查，必要时可以做膀胱镜检查等，排除器质性疾病。可以选择非手术如盆底肌训练，针刺电刺激治疗，药物治疗或者手术治疗。加强营养，多食清淡、多纤维、高营养、无刺激的食物，如各种蔬菜、豆制品、水果等。3. 进行间断排尿法和提肛法训练，以训练盆底肌的收缩功能，防止尿失禁。间断排尿法，在排尿过程中患者控制暂停排尿3-5S，在每次排尿时训练。提肛法，患者取立、坐或侧卧位，与呼吸运动相配合。