两条胳膊乏力是怎么回事

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Q两条胳膊乏力是怎么回事 女 2021-05-19

描述：

我最近工作性质的原因，一直特别的劳累，这两天感觉两条胳膊特别的乏力，两条胳膊乏力是怎么回事？

: 陈清普通内科去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

两条胳膊乏力很有可能是因为过度劳累引起的。
两条胳膊乏力一般会因为长时间高强度的工作对身体造成负荷，导致了身体肌肉出现了劳损的现象。尽量不要长时间重体力劳动，使身体处于特别疲惫的状态，平时可以多注意休息，适当的运动，注意身体的劳逸结合。
日常生活中可以改善饮食状况，多增加营养，可以多吃多喝牛奶和多吃鸡蛋、瘦肉等食物。