两条手臂突然很痛可以通过局部按摩，遵照医生的指导口服消炎镇痛的药物治疗或者外用药膏。
1.局部按摩。两条手臂突然很痛很可能是长时间提重物，或者长时间过度劳累的因素所引起，可能就会导致胳膊上面的肌肉劳损，引起胳膊上面有明显疼痛。可以通过适当按摩，在按摩的过程当中能促进胳膊的血液循环，减轻胳膊疼痛感。
2.口服消炎镇痛药。手臂突然很痛也有可能是无菌性炎症感染，软组织受损，可以遵照医生的指导，通过口服布洛芬缓释胶囊能减轻炎症的刺激。
3.外用药膏。也有可能是着凉或者肩周炎的因素所引起，也可以遵医嘱通过外用药膏，比如双氯芬酸二乙胺乳胶剂止疼膏。