吃什么对手脚皮肤干燥好？

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Q吃什么对手脚皮肤干燥好？ 女 2019-01-11

描述：

我察觉到近段时间我的皮肤尤其的干燥，还常常起死皮。摸起来好干尤其的不光滑，我周身每个地方各个位置干燥瘙痒，而且有白皮屑，感觉头屑一样。很紧张会一直下去。手脚皮肤干燥吃什么好？

: 崔琳静皮肤科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

皮肤干燥吃点维生素就可以的，皮肤干燥是由于维生素A缺乏引起的，很多人出现皮肤干燥的解决方法，就是在干燥的地方涂抹上买的护肤乳，其实这个方法知识暂时的，当过了保湿期的话，皮肤还是很干燥的，所以来看看有什么好的方法让皮肤不再干燥的。我们常常把它和维生素E一起服用，这样即增加吸收效果又可去除维生素A给身体带来的伤害。所以多摄入碱性食物如蔬菜，瓜果，豆制品类，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入。