一岁宝宝该如何断奶？

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Q一岁宝宝该如何断奶？ 女 2019-06-10

描述：

我家宝宝一岁大了可是她还离不开奶，特别是晚上，她就是睡觉的时间都要吃着睡，请问一下一岁宝宝该如何断奶？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

断奶是个漫长的过程，不管是你还是宝宝都是非常困难的。断奶的时期很重要，如果天气太冷或者太热都是不适合宝宝断奶的，因为太热太冷，宝宝会自我感觉不舒服，加上断奶就会给宝宝带来心理上的抗拒，因此最佳的断奶时期就应该是春或者秋季。可以尝试着从白天让宝宝减少母乳的次数，然后给他喜欢吃的水果、零食或者其他的食物，降低宝宝对母乳的依赖程度。还可以将宝宝晚上喝奶的时间向后推，也就是原本宝宝一晚上要吃三、四次奶，就可以渐渐变成吃两餐，然后变成吃一餐，也是有助于宝宝断奶。建议给予宝宝舒适温暖的环境健康发育。