脚跟骨刺该怎么治疗

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Q脚跟骨刺该怎么治疗 男 2019-02-25

描述：

我的时候走路的就有一点脚后跟疼，今天上午也是这种情况，朋友说我可能是脚后跟有长骨刺，所以我想问后脚跟有骨刺怎么治疗？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

你可能有长骨刺，是由外伤和长期的慢性劳损引起的。这会刺激足底筋膜和软组织，导致疼痛和关节活动受限。这种情况需要微创手术或冲击波、药物和其他治疗来去除骨刺。还要注意日常关节护理，不要承重活动，减少机械摩擦，注意补钙。应注意休息，以避免脚跟负荷引起的剧烈运动。建议饮食要清淡，营养要加强，钙要适当补充。物理治疗，如局部热水泡脚按摩和物理治疗可以用来缓解疼痛和不适。可以考虑一些药物治疗和观察，如骨刺片和骨痛膏。如果有必要，你可以去当地的正规医院做骨骼手术，以便进一步治疗。