例假几天就是正常天数？

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Q例假几天就是正常天数？ 女 2019-01-31

描述：

每次来例假的时候就只有三天，同事她们好像都有四五天，正常的例假是几天？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

一般情况下，健康女性的例假周期是28天，当然，有的时候，因为不同人不同的体质，所以来例假的时间也会不一样，大多数基本上是在3~7天左右如果你的例假天数是三天的话，是属于正常范围之内，只要长期都是三天，不会有问题的。但是如果平时一直五天或者六天，突然一次或者两次三天的话，就需要注意一下，找找原因了。像你这样是没关系的，所以建议要放松心情，来例假前的一周就可以开始喝红糖姜水，例假期间尽量不要吃刺激的东西。