饭后胃胀怎么缓解

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Q饭后胃胀怎么缓解 女 2021-06-05

描述：

我这几天经常出现胃胀的症状，特别是吃完饭之后，程度会更加严重，我想咨询一下饭后胃胀怎么缓解？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

饭后胃胀需要从以下几个方面来缓解：
1、在医生的指导下，合理使用促进胃动力的药物进行治疗，比如莫沙必利等，从而使疾病得到有效的控制。
2、注意一日三餐的饮食规律，吃饭时不要吃得太急，也不要吃得过饱，每天吃七分饱即可。
3、多吃容易消化的食物，平时可以适量的服用小米粥，能够起到保护胃黏膜的效果，缓解胃胀的症状。