天天洗头会导致脱发吗

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Q天天洗头会导致脱发吗 女 2021-04-25

描述：

我平时比较爱干净，不管春夏秋冬，都是天天洗头发，但是最近发现脱发有点严重，天天洗头会导致脱发吗？

: 王晓彦皮肤科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院三级甲等

医生回答：

一般情况下，天天洗头是不会导致脱发的，但是如果洗头发的方法不恰当、洗发水不合适或者水温过高、动作过于粗暴，也比较容易使头发受到损伤，这时也会出现脱发的情况。
为了能够避免脱发，平时要了解自己的发质，切合自身实际情况，来制定合适自己的洗发次数。
平时也要避免熬夜，经常按摩一下头皮，如果是长头发的女性，扎头发时不要将发带绑的太紧。