我脸上长了很多痘痘,美容师说是因毒素太多,淋巴排毒应该怎么做?
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淋巴排毒能够通过按摩来完成。首先,用食指从下巴顶部沿着轮廓按摩至耳朵后部,按摩颈部两侧的淋巴结,也能够沿着锁骨与肩甲按摩很多次,这种按摩能很好的改善面部症状,有助于减缓症状。若条件合适,用些精油按摩能缓解颈部不适。
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