淋巴排毒不畅长痘痘怎么办
发布时间: 2021-06-14 音频时长: 01分08秒
6
1
语音文字
因为淋巴排毒不畅导致长痘痘时，可以通过以下几种方式缓解：
1.保证充足的睡眠。睡眠不足会导致机体内分泌系统功能紊乱，更容易加重长痘痘。
2.清淡饮食。不要进食过甜和辛辣的食物，以免因为食物的刺激而引起长痘痘，多喝温开水，促进排尿，也就能够促进机体内毒素的排泄。
3.注意做好经络刺激保养，也能够缓解长痘痘。
4.避免使用油腻的化妆品，以免因为面部毛孔堵塞而加重长痘痘。
相关语音
-
长痘痘要怎么内调排毒
内调排毒去除痘痘的主要方法有多喝白开水、进行适当运动、饮食清淡、保持心情开朗，有
01:03
刘玉 萍乡市第二人民医院 副主任医师 2020/08/31 7次点击 -
身上长痘痘怎么消除
身上长痘痘引起的原因比较多，可能与皮脂分泌过旺、角质过厚、清洁不彻底以及吃一些刺
01:31
朱珠 遵义医学院附属医院 主治医师 2019/08/09 308次点击 -
阴部长痘痘怎么办 有没有什么影响
咽部长痘痘怎么办？有没有什么影响？ 出现咽部长痘痘的现象，首先应该注意观察一
01:14
孙东霞 聊城市人民医院 医师 2019/05/23 221次点击 -
脸上上火长痘痘怎么办
青春期因为荷尔蒙的影响长痘痘，皮肤比较油性、皮脂腺分泌过旺，导致毛孔堵塞、排油不
01:09
张月美 济宁市中医院 主任医师 2020/02/20 334次点击
患者问诊
医生登录
微信客服