Q孕妇不吃主食对胎儿有影响吗 2020-11-07
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孕妇不吃主食对胎儿有影响吗

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赖思强 产科 去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇不吃主食对胎儿有影响,主食里面的营养物质比较多,如果经常不吃主食,可能会导致营养不良情况出现。因此平时一定要保持均衡营养,可以适当的吃点主食,也可以多吃蔬菜水果。同时肉类、鱼类等食物也需要摄入,以免对胎儿的生长发育产生影响。怀孕期间不仅需要多吃有营养的食物,同时还需要多休息,避免劳累,也不要经常熬夜。

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