脾肾阴虚怎么调理

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Q脾肾阴虚怎么调理 男 2019-04-10

描述：

我平常的时候时常出冷汗，特别是睡觉或者疲倦疲乏的时候，怕冷也怕热，晚上睡觉不好，时常睡不着觉，还一直是肾腰子处疼痛，我想问下脾肾阴虚怎么调理？

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

对于患者出现肾虚、脾胃虚与自身的体质、生活习惯有关，目前是需要及早的行药物、食物进行治疗，以免病情进一步的加重。对于患者首先需要服用中成药治疗肾虚，而且要好好的休息，多进行锻炼以增强体质利于疾病恢复，饮食方面需要清淡忌食油腻的食物。比如口服六味地黄丸，左归丸，人参健脾丸等药物进行规范性治疗。同时日常生活可以适当增加滋阴的食物，调理身体，比如山药，枸杞。玉竹石斛等。而且要好好的休息，多行锻炼以增强体质利于疾病恢复，避免辛辣刺激性食物。