女性头顶长白发什么原因

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Q女性头顶长白发什么原因 0岁 2024-01-15

描述：

: 刘雯敏皮肤性病科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

女性头顶上出现白发，主要的原因如下：
首先是压力过大，容易导致女性头顶上出现白发的表现。精神上过度焦虑，需要学会合理放松。经济压力过大时，可以选择适当放松方法，比如大声嘶吼、听音乐以及运动等。
其次是营养不良，头顶出现白发，也有可能是营养不良，一般是缺乏生成黑色素的食物，比如在平时可以多吃一些黑芝麻和黑豆，补充所需要的黑色素，还需要多补充高维生素高蛋白的食物。
再者是不良习惯，在平时长时间烫发染发，也有可能会导致头发的质量变差，可能会形成头顶白发的表现。