油性头发应该怎么办？

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Q油性头发应该怎么办？ 女 2019-03-28

描述：

我平时头发很油腻并且很痒，发尾处毛躁干枯，尝试很多方法都不起作用，想知道头发油性应该怎么办？

: 李玲芳皮肤性病科去问诊

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主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

对于头发油腻的人群要尽量剪短发，或者扎起来，这样保持一段那时间，有助于缓解头发油腻现象。对于头发油腻的有以下几种建议（一）头发油腻的最好少吃带油带辣的食品。一定要留意休息，要早睡觉，不能熬夜。而且要每天洗，保持干净。实在每天洗头发，发质会变好的。调整一段时间，坚持两天洗一次，把头发剪短或者扎起来就是想在头发很油的情况下，让头发显得没有那么脏。当然更不能吸烟，和阔别眼的环境。（二）假如不是病态的,就尝尝碱性较大的洗发水,最好不用控油的,据说越控油越多!也可以尝尝含生姜或海藻成分的洗发水,可以使毛囊健康,减少出油和脱发。