胖和脱发有关系吗

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Q胖和脱发有关系吗 男 2021-04-30

描述：

我本身比较胖，最近又出现了脱发的现象，听朋友说胖和脱发有关系，想了解一下胖和脱发有关系吗？

: 袁玲玲皮肤科去问诊

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副主任医师 北京中医药大学东直门医院三级甲等

医生回答：

胖和脱发有关系。
因为身体胖的人比较容易出现皮脂分泌旺盛的现象，尤其是喜欢吃高脂肪和高糖食物的病人，在出现皮脂分泌旺盛的现象时，就容易造成脱发。所以身体肥胖的病人最好要控制体重，同时尽量不要吃辛辣、刺激、油腻的食物。
平时要养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜，要保证充足的睡眠，还需要适当的调整自己，不要让自己有太大的压力。