女性初潮要注意些什么

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Q女性初潮要注意些什么 女 2021-12-29

描述：

我女儿有月经初潮的情况，想要给她更好的护理，所以想要了解一下女性初潮要注意些什么？

医生回答：

女性初潮通常需要注意保暖，不要吃生冷食物，也不要接触凉水，例如吃冰棍或者用凉水洗衣服，以免导致女生痛经。
来月经期间还要注意经常更换干净和透气性较好的卫生巾，不要使用劣质产品，以免感染妇科炎症。
来月经的时候要注意休息，不要剧烈的运动，注意调整情绪，还可以适当喝些温热水或者姜糖水，有助于祛寒暖宫。