皮肤晒伤晒黑后如何恢复

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Q皮肤晒伤晒黑后如何恢复 女 2019-02-17

描述：

我上个礼拜爬山忘了涂防晒了，回来了之后才看到脸部红了很多，请问一下皮肤太阳灼伤晒黑后如何恢复？

: 李玲芳皮肤性病科去问诊

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主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

要是轻度太阳灼伤的话恢复时间很短，若晒伤的情况不太严重，只是皮肤发红发热或发烫，不妨尝试冷敷皮肤的方法。用棉片蘸冰水敷脸，直到皮肤恢复本来的颜色和温度，然后用温和的洁面乳洗脸，涂上较滋润而不含刺激性物质的润肤霜。一般一个礼拜左右的时间就可以恢复的，要是中度太阳灼伤并且出现水肿，则需要两三周的时间，如果是严重太阳灼伤的话恢复时间会比较久，太阳灼伤后建议水分要补充充足，另外用晒后修复的面膜来修复，注意卫生，避免太疲倦疲乏。