对于皮肤晒红了之后多久能恢复，要根据皮肤晒红的严重程度来决定。
第一，若患者是在太阳下活动，仅仅造成血压升高、皮肤变红，这种情况一般只要等到体温减下来，皮肤变红的症状就能缓解。
第二，如果患者在阳光下暴晒，不仅皮肤会发红，而且还伴有疼痛感，严重者甚至会脱皮、晒黑、长色斑，这种属于中度晒伤，一般可能需要一周左右才能恢复。
第三，如果皮肤晒红，还伴有水疱、水肿等现象，这属于重度晒伤，恢复可能需要三周，甚至更久的时间。