手凉脚凉的人可以每天泡脚吗

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Q手凉脚凉的人可以每天泡脚吗 女 2021-12-13

描述：

我总是出现手脚冰凉的情况，而且一到冬天就冷得不得了，手凉脚凉的人可以每天泡脚吗？

: 林春华中医内科去问诊

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副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

手凉脚凉的人一般是可以每天泡脚的。
用温水泡脚通常可以促进局部的血液循环，在泡脚的时候也可以放适量的生姜片以及艾叶，有利于祛寒，同时配合服用金匮肾气丸以及六味地黄丸等中成药物进行缓解。而手脚冰凉通常是因为体内的血液循环不好导致的，也有可能是因为肾阳虚的原因引起的。
在日常生活中也要多锻炼身体，有助于增强体质，提高身体的免疫力。