Q睡觉口干口苦是什么原因 2022-07-21
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睡觉口干口苦是什么原因

A
荣文笙 口腔科 去问诊

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主任医师 北京大学口腔医院 三级甲等
医生回答:

睡觉口干口苦可能是睡觉姿势不对引起的,也可能是睡觉之前食用刺激性的食物导致的。
如果睡觉的时候姿势不对导致嘴巴张口呼吸,容易使口腔里面的唾液减少,从而出现口干口苦的现象。建议通过调整睡姿的方法改善。
如果在睡觉之前大量食用刺激性较强的食物,比如辣椒、大蒜等,可能会出现睡觉时口干口苦的现象。可以通过温水漱口的方法改善,睡觉之前尽量饮食要清淡。

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