我姐姐更年期绝经了最近总不舒服不知道应该怎么办了,更年期后我们应该注意什么呢?
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更年期绝经后要注意,多吃一些有营养的物质,像富含钙物质和维生素的食物,应该多运动,不仅能保持好的身材,还能缓解更年期一些的症状,同时能够增强身体免疫力。更年期绝经时候失眠严重,入睡困难,需要保持充足的睡眠,保证身心健康,晚上远离一切电子设备,保证睡眠质量。
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Q更年期是不是绝经期?
A更年期和绝经两个在时间段上不是很一样的,一般更年期属于围绝经期,是绝经前的一个过
何静 副主任医师Q更年期是在绝经前还是绝经后
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王建英 主任医师Q绝经就是更年期吗
A绝经是不是更年期不能单纯的来判断。绝经是指女性月经停止一年或一年以上,而更年期
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A女性更年期不一定是绝经后。女性更年期一般与卵巢衰退有一定关系,而卵巢衰退后通常
张萍 主任医师Q绝经和更年期有区别吗
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A更年期会出现闭经的症状,但绝经期不一定是更年期导致的,属于人体自然规律,顺其自然
路臻 副主任医师Q更年期绝经应该怎么调理
A更年期闭经是指女性的围绝经期,一般在45-55岁之间,平均绝经年龄为49岁。更年
牛海静 副主任医师Q更年期绝经有什么症状
A女性到了一定的年龄,就会出现绝经现象,而一旦绝经,就预示着女性进入了更年期,不过
乐华 副主任医师Q更年期是绝经后开始吗
A更年期并不是绝经后开始的,在女性在绝经前后都会出现更年期的现象,一般有人的身体情
乐华 副主任医师