喝醋可以治便秘吗

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Q喝醋可以治便秘吗 男 2021-05-20

描述：

最近老公有点便秘，他听一个朋友说可以喝醋改善，但是害怕加重症状，喝醋可以治便秘吗？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

喝醋不可以治便秘。
醋是一种常见的调味品，适当地喝醋能够增加食欲，但是对于改善便秘并没有太大的效果，而且如果喝醋太多还容易刺激肠胃，导致胃肠功能紊乱，可能会加重便秘的症状。出现了便秘可以通过多吃蔬菜水果来改善，蔬菜水果中含有膳食纤维，能够促进肠道蠕动，对改善便秘有一定的好处。
如果便秘特别严重，还可以在医生的指导下用药治疗，比如麻仁润肠丸等。