食欲不振打饱嗝运动能改善吗

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Q食欲不振打饱嗝运动能改善吗 男 2021-04-26

描述：

这两天总是觉得食欲不振，而且还总打饱嗝，家人劝我去户外做运动，食欲不振打饱嗝运动能改善吗？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

食欲不振打饱嗝做运动可以改善。
食欲不振打饱嗝说明出现了消化不良，可能和吃了一些不容易消化的食物有关系，另外还可能是胃动力不足，出现了这种情况，可以适当地去户外做运动，做运动的同时能够帮助肠胃蠕动，这样能够促进消化，对改善消化不良有很好的帮助作用，一般运动以后食欲不振打饱嗝的症状就能很好的缓解。
患有食欲不振打饱嗝应该要注意少食多餐。