精子多久排一次好'

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Q精子多久排一次好' 男 2019-07-16

描述：

最近很长时间没有排精了，担心不排精会对身体不好，想问一下精子多久排一次好？

: 管海方泌尿外科去问诊

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副主任医师 临沂市妇女儿童医院三级甲等

医生回答：

男性几天排一次精子正常是要看年龄来判断的。排精的正常值与年龄是成反比例的，也就是说年轻力壮者一天一次也没有关系，也是正常的，但是年老多病者一月一次则为最佳。科学的说法来讲每星期不超过三次。另外，还要根据自己体质，体质强者多一次也没有关系。还要根据蛋白质的吸入，排精多者要要多补充蛋白质，例如多吃鸡蛋白。尽量避免过于紧张的情绪。所以在临床上，医生经常提醒患者进行备孕期间，至少要保持3个月良好的生活习惯。