正常男人一周排一次精，也有些男性排精的时间较长，会在半个月左右排一次精。
由于每个男性的身体素质不同，因此具体的生精时间也有所不同。青壮年男性一周排一次精属于正常的。适当地排精能够提高精子的质量，而且通常不会给身体带来很大的影响。但是，如果排精的次数过于频繁，便会给身体带来一定的伤害，特别是生殖器、前列腺、精囊等部位会处在长期充血的状态，进而容易引发一系列的感染性疾病，比如前列腺炎、精囊炎等。而且过度排精会导致体内的精子数量下降，质量也会随之下降，因此会降低正常的生育能力。
除此之外，过度排精还会使人体出现精气不足的现象，容易出现腰背酸软、浑身乏力等症状，而且还会对睡眠质量造成一定的影响。因此，过度排精会给人体带来很大的危害，建议性生活次数过于频繁的人群，需要适当地减少性生活的次数，从而提高性生活质量。