我发现自己脸上的毛孔看起来特别的黑，想要通过一些方法进行改善，脸上毛孔黑怎么改善？
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陈腊梅 皮肤科
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副主任医师 山东省立医院 三级甲等
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脸上毛孔黑一般可以通过良好的护肤方式以及饮食习惯进行改善，需要每天认真的洁面，并给皮肤涂抹保湿护肤水，还要避免吃辛辣和刺激性较强的食物，保持良好的睡眠习惯，不要熬夜，有助于脸上毛孔黑的症状改善。
如果脸上毛孔黑的情况比较严重，也可以到皮肤科检查，并在医生指导下通过激光的方式去除。
激光能够通过强脉冲光的能量对毛囊部位进行刺激，可以将毛囊里面的不良分泌物质清理出来。
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