月经周期长可以喝茶吗

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Q月经周期长可以喝茶吗 女 2021-03-17

描述：

我最近总是出现月经周期长。但是没有别的临床症状，想问一下医生，月经周期长可以喝茶吗？

: 张萍妇科去问诊

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主任医师 山东大学第二医院三级甲等

医生回答：

月经周期长是可以喝茶的。月经周期长如果没有超过7天属于正常的情况，并不会对身体造成影响，所以是可以喝茶的。但是月经周期长如果超过7天以上，考虑是患有月经不调，在喝茶的时候一定要选择对身体比较好的，例如可以喝点大枣茶、桂花茶以及枸杞茶等。
尽量不要喝浓茶，因为茶叶中含有鞣酸，在一定程度上会影响铁的吸收，严重时有可能会引发贫血。