我的姐姐在坐月子期间,由于不注意身体受凉了,最近总感觉到关节有些酸痛感,我想具体了解未出月子受凉该如何补救?
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根据您的描述分析。坐月子期间需要注意保暖,不能受风或者受寒。如果受风或者受寒的话,容易导致月子病的发生。出现关节疼痛等不适症状。既然还没有出满月,那么还比较好恢复,月子期间受凉最好每天晚上用艾叶煮水泡脚,也可以用生姜煮水泡脚,能驱赶人体内的寒气,或者按摩下局部,多吃些含有蛋白质高的食物,增加营养,慢慢的就会恢复的。坐月子,一定要注意不要吃凉性食物或触摸凉水或者是干重体力的活,要多注意休息,不要熬夜,每天都要保持愉快的心情。
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