Q无缘无故掉头发吃什么改善
女 2021-12-19
描述：
我头发掉的比较厉害，梳头发的时候会掉，在洗头发时也会掉发，无缘无故掉头发吃什么改善？
A
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刘俐丽 皮肤科
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主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
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医生回答：
无缘无故掉头发一般可以吃枸杞、大枣等等食物调理，能够起到补气血的作用，有利于改善气血虚引起的掉头发。
掉头发有可能是精神压力过大所致，还有可能是遗传因素引起的，另外和长期营养不良或者气血虚也有关系。
如果食物调理效果不理想，可以听从医生的指导服用药物改善，并且还应加强头皮护理措施，避免使用劣质洗发水。
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