无缘无故掉头发是肾不好吗

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Q无缘无故掉头发是肾不好吗 女 2021-12-14

描述：

我最近一段时间发现头发脱落特别严重，身体也没有明显的不舒服情况，无缘无故掉头发是肾不好吗？

: 袁玲玲皮肤科去问诊

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副主任医师 北京中医药大学东直门医院三级甲等

医生回答：

无缘无故掉头发可能是肾不好，也可能是压力过大导致的，不排除是脂溢性脱发的可能。
肾虚多数会导致脱发的情况，一般要从饮食结构调整，可以多吃些核桃、芝麻等食物，也可以遵医嘱服用金匮肾气丸等药物治疗，而压力过大以及脂溢性脱发，也可能会出现掉头发的现象。
平时要保持心态平和，避免情绪波动过大，另外也要调整作息。