Q脚凉还出汗可以排毒吗
女 2021-12-14
描述：
我身体一到冬天就脚非常的凉，但是还出汗，想要通过排毒的方式进行改善，脚凉还出汗可以排毒吗？
A
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杜晓霞 中医内科
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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
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医生回答：
脚凉还出汗一般可以排毒，因为在排毒的过程中，有利于体内湿气及毒素的排出，有利于症状得到缓解，所以也可以适当的排毒。
脚凉还出汗可能是血液循环不好或天气过于寒冷的原因，与自身的气血亏虚也存在着关系，建议做好身体的保暖，并且要适量的运动，促进血液循环加快，还可以口服补气养血的药物进行调理，比如八珍颗粒。
平时要多喝温水，有利于代谢。
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