如何预防乳腺疾病？

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Q如何预防乳腺疾病？ 女 2019-02-19

描述：

我姐姐今年27岁了，她不知道怎么回事每次经期的时候乳房都会胀痛，去年的时候生孩子，之后有过乳腺发炎的情况，所以我想问一下医生如何预防乳腺疾病？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

乳腺疾病的预防应从日常饮食和休息开始。饮食应尽量清淡，少吃辛辣冷食，远离油炸食品，最新的规律是，不熬夜有利于荷尔蒙水平的提高，并保持稳定。少生气，少情绪波动，有利于乳腺健康，应及时发现乳腺异常寻求医疗救治，以免延误最佳治疗期，乳腺疾病早发现早治疗，更好治愈。我们可以定期观察自己身体的变化，在洗澡时如果感觉胸部有硬块的话，就需要到医院去做彩超检查。生理性溢液是指妊娠和哺乳期的泌乳现象，口服避孕药或镇静药引起的双侧乳头溢液及绝经后妇女单侧或双侧少量溢液等。