Q糖尿病在饮食上需要注意什么 2019-03-25
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爷爷患有糖尿病,以前他一直都依靠药物来治疗,但是最近这段时间药物好像都无法把血糖降下来,前几天去医院住院降血糖,现在出院了,医生说饮食上要特别注意,我想问一下糖尿病在饮食上需要注意什么?

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

糖尿病既是一种终身病,又是一种全身病。说它是终身病,是因为目前的医学水平只能控制,还不能彻底根治糖尿病;说它是全身病,是因为糖尿病可以影响到全身各个组织和器官,引起脏器功能减退或衰竭。因此,一旦患了糖尿病就必须坚持终身治疗,不但要控制血糖,还要将血压、血脂、体重等控制在理想的范围内,做到综合控制、全面达标,减少和延缓并发症的发生发展。可以多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢。控制好饮食,要注意低糖饮食,不要吃含糖量太高的食物,也就是在做饭的时候不能加糖,也不能吃甜食。要多吃青菜,很多青菜对糖尿病患者是有利的,如玉米,小麦,白菜,豆类制品。含糖低的蔬菜。如韭菜,冬瓜,南瓜,青菜,茄子,西红柿等。主张低热量、低糖、低盐、低胆固醇饮食。增加膳食纤维、维生素、微量元素摄入,反对精细加工及快餐食品,食物品种应多样化。大多数水果也可以吃的,但是栗子香蕉,葡萄海棠这些含糖量特别高,同时又少汁的水果,尽量不要吃。

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