糖尿病在饮食上需要注意什么

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Q糖尿病在饮食上需要注意什么 女 2019-03-25

描述：

爷爷患有糖尿病，以前他一直都依靠药物来治疗，但是最近这段时间药物好像都无法把血糖降下来，前几天去医院住院降血糖，现在出院了，医生说饮食上要特别注意，我想问一下糖尿病在饮食上需要注意什么？

: 夏培金内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

糖尿病既是一种终身病，又是一种全身病。说它是终身病，是因为目前的医学水平只能控制，还不能彻底根治糖尿病;说它是全身病，是因为糖尿病可以影响到全身各个组织和器官，引起脏器功能减退或衰竭。因此，一旦患了糖尿病就必须坚持终身治疗，不但要控制血糖，还要将血压、血脂、体重等控制在理想的范围内，做到综合控制、全面达标，减少和延缓并发症的发生发展。可以多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。控制好饮食，要注意低糖饮食，不要吃含糖量太高的食物，也就是在做饭的时候不能加糖，也不能吃甜食。要多吃青菜，很多青菜对糖尿病患者是有利的，如玉米，小麦，白菜，豆类制品。含糖低的蔬菜。如韭菜，冬瓜，南瓜，青菜，茄子，西红柿等。主张低热量、低糖、低盐、低胆固醇饮食。增加膳食纤维、维生素、微量元素摄入,反对精细加工及快餐食品,食物品种应多样化。大多数水果也可以吃的，但是栗子香蕉，葡萄海棠这些含糖量特别高，同时又少汁的水果，尽量不要吃。